富士山研修のために7月は毎日一時間ほど歩いていました。研修も無事に終わったのでもう歩く必要はないかな?と思っていたのですが、、、歩いてます
仕事が終わって夕方の近所の公園。
ウォーキングしていると、いろいろな薫りがします。
稲穂、草木、土などの自然な薫り
夕方の食卓、人家それぞれの特有の匂い
工場の臭い
ジョギングしている人とすれ違えば汗のにおい
犬のにおい
などなど、、、
スポーツジムのウォーキングマシンでは味わえない感覚です( ̄▽ ̄;)
また、歩いて1ヶ月でだいぶ体型の変化が感じられて、洋服が緩くなると嬉しくてウォーキングはやめられなくなってしまいました( ̄▽ ̄;)
さて、、、いつまで続くのかな